Janika Koch-Mäe on pikaaegse kogemusega personaaltreener ning kirglik toitumise ja tervisliku eluviisi entusiast, kes pakub nii personaal- kui ka rühmatreeninguid, toitumisnõustamist, korraldab erinevaid tervisepäevi, koolitusi ja töötube.
Ta alustas rühmatreeningute juhendamisega 2004. aastal, alates 2012. aastast tegutseb ta lisaks ka personaaltreeneri ja toitumisnõustajana. Samuti õpetab Janika Tallinna Teeninduskoolis toitumist, anatoomiat, füsioloogiat, ergonoomikat, kutsealast liikumist, aktiivseid kehalisi tegevusi jm.

Janika suurim rõõm on aidata inimestel liikuda tervislikuma, energilisema ja täisväärtuslikuma elu suunas. Kuna meditsiini ning teaduse areng teda väga paelub, on ta ka ise pühendunud õppija ning arendab ja koolitab end pidevalt läbi erinevate kursuste ja koolitusprogrammide just talle südamelähedastel teemadel.